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腰痛

先週のこと

右の腰が痛くなり ベットから起き上がるのも あいたたたと一苦労
前にかがむのが難しくなりました

特に何をしたわけでもなく 自然と痛みが出た て感じです

整形外科クリニックでレントゲン検査してもらいました
背骨が少し曲がっているとのこと(年相おう)
ついでに、前から痛かった 首も検査してもらったら そっちのほうがよくない状態でした
2回ほどリハビリに通ったら 痛みが無くなりました
しばらくはかかると覚悟していたのに 嬉しいびっくりです

骨量も測ってもらいました
若年層に比べて 88.0% 年齢比 116.0%でした
牛乳もチーズも苦手なので心配でしたが 80%以下は要治療ということで セーフ!

リハビリで困ったこと
普段、スカート派なんで パンツ と チュニックが無いのです
かろうじて昔ので偲びました

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パンツ と チュニック 買わなくちゃ~ 探します 



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by babara1005 | 2017-09-27 23:00 | 健康 | Comments(0)

フリーマーケット

フリーマーケット開催のお知らせ

10月3日(火曜日) 10:30 ~ 14:00

中島様宅(廿日市市平良2-9-30)にて

はつかいち珈琲焙煎所 中島仲次郎商店が目印です

みなさま どうぞお出掛下さい お待ちしております。

ばぁも参加します
洋服や雑貨をお持ちしたいと思います。

準備中


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by babara1005 | 2017-09-22 18:04 | まいにち | Comments(6)

ひ孫のいる風景

週一くらいの頻度で遊びに来てくれます

団地内を走るバスを見るのが 大好きです
今、行ったばかりなのに
次は 何分? 時刻表を見ます

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忙しくも 楽しんでいます


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by babara1005 | 2017-09-13 09:51 | ひ孫 | Comments(0)

ランチ(Naya)

昔の大きな納屋をリノベーションした「Naya」さんにお友達が連れて行ってくれました。

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ゆるやかで上りやすい階段 両側のつち壁が素敵です

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自家製ぱんが美味しいです
フォカッチャサンド
ピザパン

他にスコーンや日替わりのぱんも用意されています

珈琲は注文を受けて豆を挽いてハンドドリップで淹れてくださいます

静かな雰囲気で ひとりゆっくりするのもいい場所です

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by babara1005 | 2017-09-02 23:00 | おでかけ広島(ランチ) | Comments(0)